<![CDATA[
<body bgcolor="#ffffff">
<p><b>Der Atem ist der Urquell unseres Lebens; eine tragende Kraft, die Körper, Seele und Geist miteinander verbindet. Sensibel reagiert er auf alles, was in uns ist und uns umgibt und ist daher Ausdruck unseres Befindens.<br>
<br>
Atemtherapie, Atempädagoik, Atempädagogen, Atemarbeit, Prof. Ilse Middendorf, Bielefeld, Ilse-Middendorf-Institut, Erika Kemmann, Erfahrbarer Atem, Bewusster Atem, Psychosomatik, Atembeschwerden, Atempraxis, Asthma, Wahrnehmungsarbeit <br>
<br>
Unser Ziel ist es, Sie an Ihren ureigenen Atemrhythmus heranzuführen, damit Sie Ihren Atem als Kraftquelle für sich entdecken können. Dem eigenen Atem zu lauschen, ihn bewusst zu erfahren und zuzulassen ist wesentlicher Bestandteil dieser Arbeit. Bewegungen ermöglichen eine feinere Wahrnehmung des Körpers und regen den Atem an, freier zu fließen. Ein freier Atem mobilisiert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Er setzt blockierte Energien frei, Verspannungen der Muskulatur und Gelenke lösen sich und der Körper kann zu einer aufrechten Haltung finden. Dieser Prozess stärkt das Wohlbefinden im eigenen Leib und das Empfinden innerer Lebendigkeit.<br>
<br>
In der Gruppenarbeit steht das eigenständige Üben im Vordergrund. Wir arbeiten im Sitzen, Stehen und Gehen; eingesetzt werden Bewegungen, Dehnungen, Druckpunkte und Stimme. Auch Momente des Innewerdens in Ruhe haben ihren Platz. Dabei steuern wir den Atem nicht willentlich mit Hilfe bestimmter Techniken.<br>
<br>
Die Einzelstunde findet überwiegend im Liegen statt und stellt Ihren vom Atem getragenen persönlichen Entwicklungsweg in den Mittelpunkt.</b></p>
<p><b>Ihr Browser unterstützt leider keine Framesets.</b></p>
</body>
]]>